Psziché

Szatmári Betty - Psziché

Kiégtem, ezért kiléptem: a csendes felmondás még mindig hódít

A csendes kilépés, avagy quiet quitting egyfajta válasz a túlhajszolt munkakultúrára és a munkahelyi igazságtalanságokra.

Szatmári Betty - Psziché

Depresszió: új kutatások, új remények

Egy friss kutatás áttörő eredményeket hozott a depresszió kezelését illetően.

Fekete Mónika - Psziché

Egy kis borzongás a nyári melegben: ördögi erejű tárgyak

Hallottál már olyan tárgyakról, amik bárkihez kerülnek, valamilyen szerencsétlenséget hoznak a tulajdonosa fejére? Elég ijesztő… pláne, hogy gyakorlatilag bárki, aki módon kapcsolatba kerül velük, mindenképpen pórul jár.

Szatmári Betty - Psziché

6 vonás, ami azokban a felnőttekben közös, akik gyerekkorukban nem kaptak elég szeretetet

A magányosan felnőtt gyerekek később is hordozzák a szeretethiány nyomait, amelyek gyakran visszatérő viselkedési mintákban jelentkeznek. Mutatunk ezek közül hatot.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Nem csak a testnek árt: ételek, amik rombolják a mentális egészséged

Van néhány étel, amiknél a pszichológusod is azt javasolná, hogy alaposan gondold át, mielőtt a tányérodra teszed őket.

Fekete Mónika - Flow&Fun

Hétköznapi babonáink – te melyikben hiszel?

Te is rögtön megszorítod a gombot a ruhádon, ha kéményseprőt látsz? Vagy ha véletlenül feldöntöd a sótartót, gyorsan hátradobsz a bal vállad fölött három csipetnyit, hogy ne legyen veszekedés?

Bayer Tamara - Body&Wellness

„És akkor éreztem, hogy valami folyik a lábamon“ – Jessica Biel is csak egy nő közülünk

Az amerikai színésznő és filmproducer, Jessica Biel missziójának tekinti, hogy normalizálja a beszélgetést a menstruációról, még akár a saját, cikis sztorijain keresztül is.

Szatmári Betty - Psziché

Programozd újra az elméd, hogy ne érdekeljen mások véleménye

Túl sokan töltik az életüket azzal, hogy szoronganak, mit szólnak róluk mások. Ezzel csak csapolják az energiáikat és megfosztják magukat egy szabadabb és boldogabb élet lehetőségétől.