Psziché

Szabó Noémi - Psziché

A Z generáció megtalálta a közösségimédia-függőség gyógymódját?

Az okostelefonok már életünk szerves részévé váltak, azonban nemrégiben egy új "trend" ütötte fel a fejét: a Z generáció tagjai inkább a régi, klasszikus mobilokat részesítik előnyben.

Fekete Mónika - Body&Wellness

5 praktika, hogy kiegyensúlyozottabb, boldogabb légy

Minden ember életében vannak olyan periódusok, amikor testileg-lelkileg lemerül, amikor úgy érzi, már tartalékai sincsenek és nem tudja, hogyan kászálódhatna ki ebből az állapotból. Ugye, ez már veled is előfordult?

Bayer Tamara - Psziché

Ez a magyar alkalmazás segít a szülőknek a gyermeknevelésben

A nagysikerű, a várandósság időszakát segítő PregHello után már elérhető a kisgyerekekre fókuszáló BabyHello mobilalkalmazás is. Az applikáció a gyermekek első két évével kapcsolatban ad hasznos tanácsokat, információkat.

Szatmári Betty - Psziché

Agymanók: egy animációs film, amely érzelmi szótárat ad a gyerekeknek

Lépjünk túl az Örömön és a Szomorúságon. A Szorongás és a Szégyenérzet veszi át az uralmat az Agymanók 2-ben, ugyanis Riley elérte a pubertáskort.

Balogh Mia - Psziché

Ha rád tör a szorongás, így nyugtathat meg a 3-3-3 szabály

Ha egyszerű, de hatékony módszert keresel a szorongás ellen, a 3-3-3 szabályt neked is érdemes kipróbálnod. Lássuk, hogyan működik, és miért segíthet.

Szatmári Betty - Psziché

A mérgező női báj: miért nehezebb felismerni a nárcisztikus nőket?

A sztereotípiákkal ellentétben a bántalmazó kapcsolatokban nem mindig a nők az áldozatok. A nárcizmus ugyan másképp nyilvánul meg a nőknél – de a nárcisztikus nők ugyanolyan veszélyesek és erőszakosak, mint férfi társaik.

Balogh Mia - Psziché

4 apró rituálé, amelyeket a boldog párkapcsolatban élők sosem hagynak ki

Sokszor mondják, hogy a siker apróságokon múlik. Például a boldog párkapcsolat elérésében és megtartásában már az is rengeteget segíthet, ha a kedveseddel rendszeresítitek az alábbiakat.

Szatmári Betty - Psziché

Támogassuk a gyereket az álmaiban, ha nem tehetséges?

Szülőként lehet, hogy te is elgondolkoztál már, hogy melyik a jó hozzáállás: ha lebeszéljük a gyereket arról, amihez nem ért, de ezzel kockáztatjuk, hogy összetörjük az álmait, vagy inkább az, ha mindenáron kiállunk mellette?