Psziché

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

9 dolog, ami az élethez kell a pszichológus szerint

Eli Harwood pszichológus több tízéves tapasztalata alapján összefoglalta, mi az a 9 dolog, amit meg kell tanítanunk a gyermekünknek, hogy boldog felnőtté váljon.

Steindl Gabriella - Psziché

Mindenkinek 7 barátra van szüksége az életben – neked hány van?

A barátság nem csak azt jelent, hogy sülve-főve együtt vagytok, sokkal inkább egy érzelmi többletet ad az életben.

Szatmári Betty - Psziché

2024-ben ne erősítsd tovább a szegénységtudatot: tévhitek, amikkel számolj le

Az újév kapujában nemcsak a céljainkat érdemes megfogalmazni, hanem ajánlott egy mentális nagytakarítást is végezni, amikor a minket már nem szolgáló hiedelmektől megszabadulunk.

Steindl Gabriella - Psziché

Árthatnak-e a mikrohűtlenségek egy kapcsolatban?

Egy jópofa sms, egy érzelmi cinkosság még nem számít megcsalásnak, de sokat árthat egy kapcsolatnak.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Az ünnepi időszak az adásról szól: hogyan figyelj oda magadra is?

A karácsony és ezzel együtt az ünnepi időszak szívmelengető üzenete, hogy figyeljünk oda egymásra. A gond csak az, hogy mindeközben nagyon könnyen elfeledkezünk a saját szükségleteinkről.

Szatmári Betty - Psziché

A karácsony pszichológiája: miért szeretjük valójában ennyire ezt az ünnepet?

A karácsony sokunk számára az egyik legkedveltebb ünnep az évben. Ilyenkor mintha az egész világra egy varázslepel borulna és minden kicsit meghittebbé válik. De vajon miért rajongunk ennyire a karácsonyért?

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

Inzultáltak? Így vívhatod ki magadnak a tiszteletet!

Gyakran előfordul, hogy a kedves munkahelyi, baráti ugratások komoly problémává fajulnak. Eddig fejtörést okozott, hogyan kezeld? Eláruljuk, hogyan vívhatod ki magadnak a tiszteletet.

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

Az önállóság paradoxona

Egyedül, de mégsem magányosan. Hogy is van ez? Egyre többen értékelik magasabbra a saját magukkal töltött időszakokat.