Lakásunk mikroklímája legalább olyan fontos az egészségünk szempontjából, mint az elegendő folyadék, mozgás és a friss élelmiszer. Ideje hát búcsút mondani a penésznek!
Ha egészségről esik szó, igyekszünk minden követ megmozgatni, és az életünk minden területén változásokat eszközölni, hogy újra erőnk teljében lehessünk. Az egészséges életmód kialakítása önmagában sem egyszerű feladat, hiszen rengeteg dolgon aprózódik el a figyelmünk. Napi két liter vizet inni, elég vitamint bevinni és mellette eleget mozogni a hétköznapok forgatagában igencsak körülményes. Így nem csoda, ha már nem üti meg az ingerküszöbünket a falon éktelenkedő penészfolt. Pedig nem is gondolnánk, de a penész nem csak a testi épségünkre, hanem a lelki egészségünkre is komoly veszélyt jelent.
Alattomos betolakodó
Jól tudjuk, hogy a háztartások legnagyobb ellensége, a penész, a nyirkos helyeken érzi magát a legjobban és ott is jelenik meg a leggyakrabban, ahol a páratartalom eléri a kedvező szintet. A penészgombának mára már több mint kétszázezer fajtája ismert. A legnagyobb probléma velük pedig nem más, minthogy úgynevezett mikotoxinokat bocsájtanak ki a levegőbe, olyan károsító vegyületeket, amik aztán a szervezetbe kerülve különböző elváltozásokat okoznak. Ha a lakásban üti fel a fejét a penész, érdemes tehát minél hamarabb megszabadulni tőle, mert nemcsak esztétikai szempontból zavaró, hanem úgy befolyásolja egészségügyi állapotunkat, hogy azt talán észre sem vesszük.
Már megint náthás vagy?
Amennyiben a szokásosnál gyakrabban megbetegszel és náthás tünetekkel küzdesz, érdemes lehet néhány pillantást vetni az eldugottabb sarkokra is. Nem ritkán a penész a ludas a visszatérő vagy elhúzódó megfázásos panaszokért. A gombafonalak vagy a spórák a szervezeten belül mindenhol szétterjednek, felhalmozódva pedig megtámadják a különböző szerveket. Így a tüdőgyulladás, ekcéma, allergia és számos betegség gyökérokát jelentik. És amellett, hogy szervi gyulladást okoznak az immunrendszer működését is akadályozzák a betolakodók. Egyes kutatók összefüggésbe hozták a penészt az olyan daganatos megbetegedésekkel is, mint a rák. Emiatt se ajánlott félvállról venni a penész megjelenését az otthonunkban.
Nemcsak a testben, a lélekben is kárt okozhat a penész
A fizikai betegségek mellett a friss kutatások már azt is kimutatták, hogy számos lelki probléma hátterében is a penész húzódik meg. A penészgombák képesek hatni a hangulatunkra, az immunrendszerünkre és ezáltal a testi-lelki védekezőképességünkre. Hihetetlenül hangzik, de még az olyan súlyos kórállapotra is hatással van a penész, mint a depresszió. Az Országos Környezetegészségügyi Intézet 1996-2003 között 20.000 gyerek bevonásával végzett vizsgálatot a témában, amiben többek között azt is bebizonyították, hogy a penészes lakásban élő fiataloknál 70%-al gyakoribbak voltak a neurotikus, depresszív panaszok. Mivel a gombák is képesek a mutációra és megerősödésre, az évek múlásával, napjainkra még agresszívebb és ellenállóbb fajtákkal is találkozhatunk. Néhány penészfajta súlyosabb betegségeket hordoz magában, mint a rettegett vírusok vagy baktériumok.
Tippek a penész megelőzésére és eltávolítására
- Figyeljük a páratartalmat, egy otthonra is olcsón és könnyen beszerezhető páratartalom mérővel.
- Szellőztessünk naponta többször rövid ideig.
- A bútorok és fal között hagyjuk 5-10 centi szellőzési felületet szabadon.
- Lehetőleg ne a lakásban szárítsuk a ruhákat, esetleg fontoljuk meg egy szárítógép beszerzését.
- Érdemes kevesebb szobanövényt tartani a lakásban.
- Néhány évente végezzünk tisztasági festést, lehetőleg penészgátló festékkel.
- A kenyeret, pékárut hűvös, száraz helyen tároljuk.
- A kevésbé makacs, kisebb felületen megjelenő penész ellen hatásos lehet a szódabikarbóna, az ecet és a gyógyszertári alkohol is.
- A komolyabb foltokra már érdemes penész elleni vegyszereket bevetni. Ilyenkor fokozottan figyeljünk a szellőztetésre.
- Végső soron, ha már semmi sem használ, akkor érdemes az egészségünkbe többet is befektetni, azzal, hogy korszerűsítjük az otthonunkat megfelelő szigeteléssel, nyílászárókkal és légcserélő berendezésekkel.
Nyitókép: AndreyPopov/ Getty Images
