Új életet kezdenél? Így indulj el!

Az igazi szabadság és szabad akarat akkor tudatosul bennünk, amikor rájövünk, hogy az élet egy játszótér, ahol ér más játékot is játszani, mint eddig. De mégis hogyan tudjuk magunkévá tenni ezt az érzést?

Annak ellenére, hogy úgy tűnik, sokszor nincsen más lehetőségünk, valójában csak a mintáink és hiedelmeink tartanak fogva minket. Bármikor mondhatjuk azt, hogy köszi, ennyi elég volt, máshogy szeretnék élni ezentúl. Viszont ahhoz, hogy tényleg tiszta lappal tudjunk indítani és ne csússzunk bele folyton-folyvást ugyanazokba a körökbe, arra van szükség, hogy feltérképezzük, milyen életre vágyunk és feltegyünk magunknak néhány fontos kérdést.

Hogy megteremthesd azt az életet és azt a nőt, aki lenni szeretnél, hajszálpontosan meg kell fogalmaznod, hogy milyen is az valójában. 7 különböző életterületen keresztül tudod bejárni ezt az utat azzal, hogy megválaszolod a következő kérdéseket:

Személyes

  • Hogy néz ki külsőleg az a nő, akivé válni szeretnél? Mit üzen róla az öltözködése, sminkje, illata stb.?
  • Milyen hosszútávú célok mozgatják őt?
  • Hogy néz ki egy napi rutinja?
  • Hogyan küzd meg a nehézségekkel? Mit kezd az akadályokkal? Hogy viseli a konfliktust?
  • Mivel tölti a szabadidejét?
  • Milyen szokások, értékek mentén éli az életét?
  • Mi tenné őt büszkévé?
  • Hol élne?

Kapcsolatok

  • Milyen emberek veszik körül és ezek az emberek hogyan bánnak vele?
  • Mennyire enged közel magához másokat?
  • Hogyan húz határokat?
  • Hogyan kommunikál, hogyan érvényesíti az érzéseit?
  • Milyen társra vágyik?
  • Mennyi énidőt enged meg magának a kapcsolatban?
  • Milyen támogatásra, intimitásra és kapcsolódásra vágyik?
  • Mit tesz meg a másikért és mit kell megtennie a másiknak érte?
  • Milyen szükségleteknek kell teljesülnie a kapcsolatban?
  • Milyen szülő lenne?

Önfejlesztés

  • Mik a hobbijai?
  • Milyen információkat enged be az életébe? Mit olvas? Mit néz? Mi foglalkoztatja?
  • Ki vagy mi inspirálja?
  • Miből merít erőt, ha nehéz?
  • Miről szeretné, ha emlékeznének rá?
  • Milyen hétköznapi szokásokat vezet be, amitől jobb emberré, kiteljesedettebb felnőtté válhat?
  • Képes kilépni a komfortzónából? Miből ismeri fel, hogy itt az ideje kilépni belőle?

Karrier

  • Milyen az ideális munka számára?
  • Milyen ötleteket valósítana meg?
  • Milyen elismerésre vágyik és kitől?
  • Milyen nyugdíjas kort álmodik meg magának?
  • Milyen emberekkel dolgozna szívesen?
  • Ha ingyen kellene dolgozni, mi lenne az a munka, amit még úgyis szívesen végezne?

Egészség

  • Hogyan őrizné meg a fizikai és mentális egészségét?
  • Milyen egészséges szokásai lennének?
  • Hogy néz ki az alvása, étkezése, edzése?
  • Milyen testmozgás tenné boldoggá?
  • Hogyan szakítana időt a pihenésre, feltöltődésre?
  • Milyen egészségügyi problémákat tudna elkerülni az életmódjával?
  • Hogy szeretne kinézni idős korában, milyen fizikai állapotot szeretne magának?

Pénzügyek

  • Milyen anyagi javakat birtokolna?
  • Milyen szerepet töltene be az életében a pénz?
  • Milyen érzések fűződnének a pénzhez?
  • Mekkora lenne az a bevétel, ami biztonságot és elégedettséget nyújtana?

Közösség

  • Miként lenne a társadalom fontos tagja?
  • Milyen közösségekben érezné jól magát?
  • Milyen társadalmi problémát érezne a szívügyének?
  • Hogyan érezné magát szociális helyzetekben?

Nyitókép: Sven Hagolani/Getty Images

Ha tetszett a cikkünk, ezeket is ajánljuk:

Regisztrálj most, és tedd meg első befizetésed, mi megduplázzuk 100 000 Ft-ig! (x)
Legnépszerűbb cikkek: